昆明送子鸟医院【VX：sznbyby】将持之以恒推行"专家、专业、专心、专人、专职、专护"的服务理念,以现代化医院计算机数字化管理模式和优雅、舒适的就医环境,给患者提供导诊、检测、诊断、治疗、护理等全方位高水平高专业服务,真正让患者利益得到保障,并承担社会责任,竭力用"仁爱之心"回报患者、回馈社会,以精湛的医术、卓越的医疗体系为患者服务!
昆明不孕不育专科医院避免卵巢早衰，改掉不良生活习惯最关键，那究竟该怎样避免卵巢功能早衰呢?专家指出，改变不良习惯，建立科学的生活方式，才是延缓衰老、保持青春靓丽的最大秘诀。
1、每年至少体检一次。卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，应及时去看医生。
2、少熬夜。良好的睡眠是延缓卵巢衰老的方法之一。研究发现，许多卵巢早衰者长期睡眠不足，因加班、聚会、泡吧、上网通宵达旦或昼夜颠倒，不知不觉中透支了自己的健康。
3、离电脑辐射越远越好。研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。美国健康昆明不孕不育专科医院专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是拔断电源，用电池工作。
4、科学减肥。很多女性朋友为了追求骨感美，饮食限制过于严格，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。
5、少吃止痛药。一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25—35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。
6、来月经时多补铁。月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等食品，能让卵巢更健康。
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